Juliette Hamel

Un super coaching! J’ai été suivi par Juliette pendant près de 6 mois et je suis extrêmement contente de mon évolution.Je suis arrivée en ayant très peu d’estime pour moi même et aujourd’hui je me sens métamorphosée. Un grand changement professionnel, de très beaux projets personnels. Juliette est toujours restée à l’écoute, elle m’a aidé dans plusieurs problématiques personnelles en restant toujours dans la bienveillance. Encore merci pour ton écoute et ton accompagnement. Je recommande à 100%! 😁

Sur les conseils de ma maman, Juliette m’a accompagnée en 2024, une année marquée par beaucoup de stress et des difficultés à dormir, notamment à cause du choix de mes études supérieures et de leur commencement. Son accompagnement m’a été d’une aide précieuse. D’une grande bienveillance, elle sait identifier avec justesse l’origine de nos difficultés (qui ne sont pas toujours celles que l’on imaginait) afin d’adapter au mieux son approche à nos besoins. Ses paroles sont à la fois aidantes et déculpabilisantes et invitent au lâcher-prise, à calmer le mental et appréhender les choses d’une nouvelle façon. Au fil des séances, j’ai retrouvé de la sérénité, appris à prendre du recul et, surtout, j’ai commencé à me « foutre la paix ». Aujourd’hui je dors beaucoup mieux, je prends plus le temps pour faire des choses qui me plaisent vraiment et suis plus dans le moment présent. Il y a généralement durant les séances une première partie d’échange qui permet d’identifier les différentes problématiques et bloquages puis des exercices concrets et efficaces à mettre en place suivi d’une séance de sophrologie/relaxation. Les relaxations de fin de séance sont particulièrement apaisantes et permettent de repartir profondément détendu, d’autant plus qu’elles peuvent être réécoutées plus tard (par exemple avant de dormir)! P.S. : C’est aussi une super professeure de yoga, et son cabinet est magnifique! Merci infiniment Juliette !

Juliette Hamel est une personne qui met en confiance et cerne très vite les problématiques. Pour l avoir consultée afin de cadrer mes envies et besoins professionnels, elle a redonné du sens à ma carrière . Son investissement est complet et ses outils et exercices vraiment bénéfiques.

Je suis coach, praticienne certifiée et formatrice. Dans les domaines que je maîtrise (communication, expression de soi, prise de parole en public et gestion émotionnelle) j’ai à cœur de transmettre tout ce que je connais et ce je sais faire à mes clients. Ma visite chez Juliette fut une belle parenthèse et un temps pour moi unique! J’étais très heureuse d’avoir effectué cette première séance avec elle, ça ne sera pas la dernière. Juliette a su me mettre à l’aise par son calme et son naturel captivant. Elle m’a fait gagné énormément de temps en me donnant une clé de réponse à une question qui me taraudait depuis des semaines, voir des mois, j’étais vraiment très heureuse de travailler avec elle sur des questions d’équilibre de vie et de quête d’amélioration continue. À la fin de la séance j’ai découvert, guidée par sa voix, une belle facette de la sophrologie. Ce fut un moment hors du temps où je me suis directement mise dans les actions à prendre rapidement pour observer mes désirs se transformer en objectifs réalisables. Merci Juliette, ton cabinet est une invitation à s’accorder du temps pour soi et à améliorer son quotidien. À très vite.

Je me suis adressée à Juliette afin de gérer une problématique liée à mon environnement professionnel. Elle a su mettre en place un plan d'action efficace et j'ai pu voir les effets positifs des séances très rapidement. Au-delà de ma demande initiale, elle m'a aidée à mieux me comprendre et à accéder à mes besoins profonds, puis à y répondre. J'ai ainsi changé de voie professionnelle et me suis alignée à ce dont je rêvais. Dénuée de tout jugement, Juliette est dotée d'une empathie et d'un recul qui lui permettent d'adapter constamment ses outils à la demande de ses coachés, mais aussi à leur personnalité et à leur évolution. Elle nous met en confiance et après chaque séance, j'ai senti un mieux-être, une plus grande connaissance de moi-même et de ma manière d'envisager l'avenir. Merci à elle !

Après une année d’accompagnement et de coaching avec Juliette, je suis totalement transformée. Elle m’a guidée pour me recentrer sur moi, mes besoins, mes valeurs, pour réussir à me prioriser, et surtout elle m’a appris à prendre de la hauteur, à relativiser le quotidien tant professionnel que personnel. Elle m’a permis d’échapper de peu au burnout. À l’aide de ses nombreux outils, et de ses différentes approches, j’ai réussi à faire redescendre une pression et une charge mentale devenue insoutenables. Je ne peux que vous encourager à vivre cette expérience extraordinaire de découverte de soi, et vous recommande vivement son professionnalisme. Ses compétences de coach et de sophrologie sont un mixte parfait pour retrouver sérénité et plénitudes. La possibilité d’échanger en présentiel comme en visio sont un réel plus pour libérer la charge mentale. Et que dire des séances personnalisées de sophrologie que je ne me lasse pas de réécouter. Mille mercis Juliette pour tout ce que tu m’as apporté.

J'ai eu une première séance avec Juliette qui est très professionnelle. J'ai beaucoup aimé le faites d'associer une séance de coaching et de sophrologie. Juliette pose beaucoup de questions pour apprendre à connaître la personne, ce qui permet de mieux comprendre nos besoins. Pour pouvoir mieux nous accompagner et répondre à nos attentes. C'est une personne qui est très gentille, impliquée dans son travail et à l'écoute de la personne qu'elle accompagne. Je recommande Juliette Hamel pour son travail et implication avec les clients. Merci

Juliette m a permis un travail extrêmement intéressant sur moi avec son approche très personnalisée. Elle m a donnée des clés efficaces pour gérer des situations stressantes,avec une grande bienveillance et une grande capacité d empathie. Je recommande vivement cette professionnelle très sérieuse et si agréable.